Ya sea en tu sala de estar, cocina, patio trasero o entrada de vehículos, hay muchas maneras de mantenerse activo y jugar al tenis en casa.
Cada jueves, USTA Florida compartirá algunas actividades, ejercicios y juegos de NetGeneration.com/TenisEnCasa, Así podrás practicar tus habilidades desde la comodidad de tu hogar y mantenerte en la cima de tu juego.
Sabemos que el tenis nunca para, así que estamos aquí para que la diversión continúe. Residentes de Florida, los animamos a participar en nuestro concurso en redes sociales #TennisAtHome y #FloridaTennis. Compartan con nosotros cómo se mantienen activos usando los hashtags #TennisAtHome y #FloridaTennis, ¡y podrían ganar una tarjeta de regalo $50! Para conocer las reglas oficiales de participación, consulte la página web. haga clic aquí y asegúrate de darle me gusta y seguir a @ustaflorida en Facebook, Instagram y Gorjeo Para obtener más detalles sobre cómo puedes jugar y ganar.
Tenis con globos, parte 1
El objetivo es "¡mantener el balón en el aire!". ¿Cuántos golpes consecutivos puedes dar sin que el globo toque el suelo? El tenis con globos es una actividad perfecta para jugar en interiores y familiarizarse con la raqueta y el peloteo con un compañero.
Tenis con globos, parte 2
Una vez que domines el tenis con globos, aumenta la dificultad y practica giros, que ayudan a los principiantes a mejorar sus golpes de derecha y de revés. También puedes intentar pelotear con un compañero para trabajar el trabajo en equipo y la comunicación.
Los rebeldes
¡Solo necesitas una raqueta y una pelota para este divertido ejercicio! Los cantos te ayudarán a mejorar tu agarre continental. ¡Intenta golpear la pelota tantas veces como puedas con el borde exterior de tu raqueta!
Pies rápidos
¿Listo para un desafío? En el tenis hay que ser rápido, ¡así que pon a prueba tus habilidades contra Madison Keys, finalista del US Open 2017!
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